虫だらけ②

うあ~!!なんじゃこりゃ!
この虫は名前がわからん!!得体のしれない動き方をしとるわ!!

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秋の風物詩?鳥脅しです!プロパンガスでタイマーをセット!5分おき位に、けたたましい爆発音!
もう2週間位で稲刈りが始まるのかな?
原発の影響はどうなんでしょ?つや姫は?…
政府の原発隠ぺい工作にはうんざりです!

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何故か、橋の排水溝に無数のアメシロの幼虫の死骸…
家の中にもアメシロが侵入して来てます。今度の土曜日か日曜日に消毒しなくてはいけないな!
9月10日は、地区総体ですから今週の内に始末せねば!!
ただ、台風がどうなるかですね。

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カマキリももう一回くらい脱皮すると、飛べるようになるでしょうね!
まだ、成虫になってないですよ!

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虫だらけ①

ウオーキングに行くと虫達との遭遇がある…
基本的に好きなのだが、こんなのはちょっと…
で、こちらは「アメリカシロヒトリ」にやられたオニグルミの木、こんなに茶色になっちゃって!
緑の部分がありません!

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嫌~な「刺しガメ」まだ小さめの奴ですが、デカイのから刺されたら痛いの臭いの…

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そして「イラガ」こんなのに触ったら電気が走った様に痛いです!
私も太ももを一回刺された事がありますが、刺された人でないと痛さがわかりませんよ!!

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こちらは、「スズメガ」の幼虫10センチほどあります。
カラスとトンビが奪い合う餌が登場してきました!

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徐々に秋の気配が近づいて来てますな!コホン!(咳払いのつもり

新庄に行ったら…

先日、娘が帰る時に山形新幹線を利用した為新庄まで迎えに行ったら…
イナゴの佃煮です。
普通に売ってるので、鶴岡と新庄の食文化の違いを感じました!

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こちらは、テレビでも有名な「スモッち」
これは旨いです。ハイ!

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同じ山形でもチョット場所が変わると食文化も違うのですね!
ちなみに私は山奥で育ったけど、川魚が食えません!山菜も苦手です…
沢庵と茄子づけで育ったのかもしれません…

俺が飯当番!

今日の買いだしで、「たまにモツ煮込みが食べたいな~」と言ってしまった…
妻はこれを聞き逃すはずもない…
「お父さん!今日の夕飯頼むの~!」この一言で私が夕飯当番に決定!
口は災いのもと…

観念して下準備!
大根、人参はイチョウ切り!ごぼうはササガキで、コンニャクは手でちぎり、一回茹でて臭みをとります!

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ニンニク2片をスライス切り!

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豚モツを準備して…

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よく煮込んで味付けを…味噌と醤油ですると旨いんです!!

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酒のつまみになっちゃってますが、小さめのドンブリに盛り付け、小葱をかけて、後はお好みで一味か七味でどうぞ!!

野菜も沢山入った煮込みの出来上がり!!
シンプルですが絶品です(自画自賛)

大学時代に合宿所で飯当番もありましたからね!
料理はどちらかというと好きなのどぇ~す!!

ん~!!得した!!

最近バスケットシューズが欲しくなって、価格ドットコムをここ2週間ほど観ていて、なかなか買う決心がつかなかったのです!
だって、最安で19,500円(送料込)だったものですから…

欲しいシューズは「ポイントゲッターS」今は赤ラインなので、紺ラインが欲しい…
定価26,500円+消費税で27,825円が正規値段なのです。

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しか~し、昨日価格ドットコムで注文しようかなと閲覧したら…
決算セールで13,250円に消費税、13,912円で売り出しているじゃないですか!!(興奮
迷わず注文しちゃいました…テヘへ…

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こちらがその商品です!
カンガルー皮の最高級品!価格も満足度200%ですね!

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皆さんも「Javari」にアクセスしてみると、掘り出し物があるかもよ?
シューズ、バッグのjavari

出遭い

ウォーキングに行く前に家の塀にへばりついているモノが…
擬態で他の目は誤魔化せても、俺にかかれば見つけてやるぜ!!なんちゃって!

スズメ蛾も出てくる季節なんですね!間もなく幼虫も出てきて、それをカラスとトンビが奪い合い…
冬に向けて貴重なタンパク源なのでしょう!

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トンビのタンパク源と言えば…蛇なども…これはハイカロリーですよ(爆笑

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ウオーキングしてると、大鳥ほどではありませんが、季節ごとの様々な生き物に出遭ううのです!!

最近はイナゴが多くなってきましたね!赤とんぼもボチボチ…

アメシロの第二段が多くなってきました…越冬組ですかね?

明日からの土日は、最近オープンしたオートバックスで様子でも見てこようかな…

始りました…

23日から学校が始まりました!超ー忙しい!!(爆笑

そして、PTA懇談会(酒飲みはありません)私の担当です!

総務部部長ですので、対外的な仕事が多いのです。

PTA総会まで決まらなかつた副会長(次期PTA会長)も何とか引き受けて頂ける人が出てくれ、ひと安心!!

何だかんだと、これからさらに忙しくなるのです…登校拒否になりそう…


先日、国体選手が決定しました!

県で3人の枠しかないのですが、教え子が選ばれました…まだ2年生!

来年の3月にある選抜大会の標準記録は、インターハイでクリアーしてるので、石川県で行われる選抜大会には出場できるでしょう!先が楽しみです!後は本人のやる気と負けん気が出てくれば良いのですがね~


蓮舫議員は「1番じゃないと駄目なんですか?2番じゃ駄目なんですか?」とほざいてましたが、私が言ってあげましょう!!「そう、1番じゃないと駄目なんです!!」

2番は1番になれなかった悔しさがある。3番はメダルを取れたうれしさ、安堵感がある。4番はメダルを取れなかった悔しさがある。そして9番は入賞出来ない悔しさがある。
私の師匠が言っていた事です!
やるからには、1番を、日本一を目指そう!これが合言葉で部活をやってましたね。

勝つ事の喜び、負ける事の悔しさ、これを知る事によって人間は成長する!
勝つ事も大事ですが、一生懸命やって負けても無駄にはならない事も知ってもらいたい。
皆が皆勝てないのですから…1番は常に1人、でも1番になる努力は必要です!
だから2番になる努力なんて目標でも夢でも無い!!だから蓮舫議員の言う「2番じゃ駄目なんですか?」に腹が立つのです!!

常に1番になろうとする努力!努力は報われない事の方が多いのですけど…
でも、努力しないで(挑戦しないで)後から後悔するより、努力(挑戦)した方が良いじゃないですか!
今しか出来ない事なんですよ!!若い時にしか出来ない事に挑戦する事が「生きてるな~」って感じると思います!成就感とでも言いますか…

こんなとりとめのない事を書いてますが、ウエイトリフティング以外の事では、本当に後悔している事が多くて自分は若い頃に、こんな事、あんな事をしっかりやっておけば良かったと思うようになりました…
俺も年をとったんだな…



その後のツバメ情報

今日から全日制は、始業式や課題テストが始まりました。

定時制は明日からです。テストの静かな時間に巣を覗いてみると…もぬけの殻です…
やはり巣立ちをしてました!

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部活の後半になったら、子ツバメが巣に戻ってきたではありませんか!!
餌の捕り方や、体力をつけるトレーニングをしてきたのかな?

ねぐらはまだ、こちらの巣のようです!

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明日から生徒も来て忙しくなりますね!

全国大会の報告会をPTAから聞いてもらい、懇談会も開く予定です!
私が担当してるもので、明日は部活を見てやれないな…明後日は高体連の会議だし…

話は変わりますが、山形県では将来オリンピックに出場できる小学生の発掘事業を行ってます。
色々な競技をさせてみて、最終的に自分に競技を選ばせるらしいのですが、12月3日に県運動公園にてウエイトリフティングが割り当てられました。
どんな素晴らしい子供達に出会えるのか楽しみです!

12月にはそのレポートをアップするつもりですので、お楽しみに!!

だだちゃ豆

鶴岡市大泉地区(白山)ここは、だだちゃ豆の本場です。

何て事は無い、ただの枝豆なのですが、どこでも味わえない枝豆なんですよね!!
すっかり、高級ブランドの仲間入りをしてます!全国区になってますよね!

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日本全国どこに行っても、これ以上美味い枝豆は無いと思います!!

産直も凄い事になっていましたが、こちらの写真は人が余りいなかった時です…

朝は凄い列をなしていたとの事でした!!

今日の出来事、あれこれ…

午前中に庄内空港のウオーキングコースを歩きました…疲れた!!
女郎蜘蛛の巣にかかり、暴れ狂うアブラゼミ… 何とこの半分くらいの、丸々太った蜘蛛のデカイ事…!!
この後、このセミの運命は、ご察しの通りです…

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しばらく歩いていくと…警察のネズミ捕りに出くわしました!
近くで写真を撮ると怒られそうなので、遠くからズームで!
40km制限だから捕まるのが多い事…
国の予算に組み込まれているから、ノルマがあるんです!
従兄に二人警察がいるので、あえて何もコメントはありません…

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午後から洗車…昨日の大雨で、車に雨ジミが凄いです!
蚊も凄いです!
勢いよく潰したので、こんな有様!!

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で…車を洗う時、ふと気づいたのです…
大きくて洗車が大変だなやの~!…車高を落とせば良いじゃん!!
そうです!今まで2年間気づかなかった…

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車高を落とすと、洗車が楽になりましたよ!!

で、車高をノーマルに戻すとこうなります!

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さらに6センチほど上がりますが、冬に多く雪が積もった時に使います!

車もピカピカになり、車庫の奥へしまっちゃいました!
蚊に食われた所も痒いし、明日からまた雨の予報です…

何か急に犬が欲しくなりました…トイプードル…柴犬もいいな~
でも妻は蛇しか触れないし、俺は蛇に触れないし…

ファイト!イッパ~ツ!!

今日は、昨日とうって変わって天気もよくなり、日も少し照って来ましたね!
割と涼しい!!

しかし、昨日の豪雨で今日もJRは止まってます…
床上浸水した家も数件あったみたいで、とても酷かったのだと改めて知りました!

そんな中、14時36分頃地震…今回は鶴岡も結構揺れました!

全国定時制、通信制大会に出場した選手は、行きは豪雨、帰りは地震で散々な目に遭ってましね!
今日中に帰れるのかな?

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ツバメですが、もうそろそろ巣立ちですね!

この土日で巣立ってしまうのかな?

月曜から全日制で授業が始まります。定時制は、火曜日から…
夏休みはアッという間に終わりです!

さて、気持ちを入れ替えて頑張りますか!

リポDを飲んで、ファイト!イッパ~ツ!!

大雨!

お昼の天気図!
秋雨前線が悪さをしてますね。

夜中の3時半ごろ、物凄い雷の音で目が覚めました!
雨もひどかったし、こりゃ公共交通機関はマヒだな…と思いつつ寝たけど、やっぱりでしたね!

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飛行機以外はストップ!飛行機も遅れが出ていました。

朝はそれほどひどく無かったけど、学校に行って10時半過ぎからバケツをひっくり返したような雨!!
学校の汚水マンフォールから、逆流して水が噴き出てひどい事になってたし…

予報では、明日の夜明けに又、大雨になる予報…
今年はカラ梅雨だったから、今頃豪雨なのかな…?

こんなに大きくなりました

4日ほど見ない間にこんなに大きくなりました!
巣から溢れんばかりです!
あっという間に大きくなるんですね。もう4~5日で巣から出るのかな?

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部活は、昨日から他県へ遠征です!
今週一杯、修業に出かけてますよ!

私も行きたかったのですが、私は定時制勤務なので…

しっかり経験値を高めて欲しいものです!

平田直樹 氏 自宅へ来ちゃった!

今日は、平田直樹さんも自宅に来て頂き酒飲みです!!

途中、ミニコンサートをして頂きました!

やっぱりプロのトランペッターは違う…

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締めくくりは、森の熊さん!

皆、童心に帰って拍手しながら歌ってました!

9月半ばから又、浜崎あゆみのツアーが始るそうです!

しかし、道具の扱いは丁寧なものです…プロはやはり違う事を実感しました!!

岩牡蠣がうめ~

お盆です!
今日は、遊佐の「ふらっと」までドライブ!
目的は写真の通りです!
岩牡蠣はうまいの~!!

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家に帰ってしばらくしたら、何と「平田直樹」さんが自宅に来ました!
妻の従姉の旦那さんです!
浜崎あゆみのツアーでトランペットを担当しているそうです!!

妻方には、何気に有名人がいるのです…

パリコレのモデルをした「宮本はるえ」さんもその一人です!

平田氏のツイッター
宮本はるえ さん

朝から…

今日は、朝から網戸の張り替え作業…
う~疲れた!!何と四枚も張り変えました!婿扱いの粗い家です!
「もっと婿を大切にしろ」なんて言ってると追い出されちゃいますかね(笑

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午後は、スキー場に早割シーズン券の申し込みに行ってきました!
オニヤンマは優雅に飛んでるし、アブは凄いし…さすが山だなあ~!

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キャンプをしている人達も5~6家族ほどいます!
バーべキュウもいいな~!
でも、アブは嫌だし…

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リフト降り場付近をズームで…
ここを降りてくるイメージを…ん~イメージが大切なのです!

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圧雪車ももう三ヶ月位で出動かな?今シーズンは何時頃から滑る事が出来るかな?
楽しみですね!!

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山は25℃、下界は31℃…6℃も違います!山は涼しいけど、天気が崩れそうでした。
夕方には一雨きそうな感じでしたね!

誕生日!!

今日は、妻の誕生日~♪
昨年も同じ事を書いていたようですが…
毎年恒例、妻の誕生日です!!

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妻はチョコレートケーキが大好きなので、毎年買ってるんですね。ハイ…

もう何年連れ添ったのかな???
別れないで、今まで一緒にいるのも奇跡的だよな!

ここで一句

「結婚とは、忍耐につきる!」なんちゃって…

ツバメの近況⑥とトレーニング

三羽見えますね!
目も開き、元気に鳴きます。

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親が餌を運んでくると…この状態!
可愛いもんですね!
自分も子育てを一生懸命していた頃を思い出します…
口移しでご飯を食べさせたことも…子供達は「え~汚い!!」と言いますが…

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鶴工のトレーニング場の様子です。
来年のインターハイに向けて頑張ってますよ!

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今日は、赤川大花火大会!しかし4時半頃に雨は降るし、今も積乱雲が…途中で大雨になりそうです…

明日は、妻の誕生日。さて何かしてあげないと…

消毒のお手伝い…

昨日は、朝から殺虫剤と殺虫剤を定着させる薬を混ぜ、噴霧器で家の周りを消毒です!
柿の木にイラガやアメシロが湧いてきました…

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エンジン式なので、途中ガソリン補給などします。
しかし、あちいよ~!!

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カマキリの小さい奴を見つけました。これから、どんどん大きくなっていくのでしょう。

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セミの殻が、おんぶ状態に…
今年は、庭に開いてるセミの穴が多い…
いつもの夏よりうるさい気がするのは私だけ?(だいたひかる調に…)

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さて、インターハイから帰ってきた連中も鍛え直してやりますか!!
生徒と部活をしてるのが、一番楽しいひと時になってます!

リスト(手首)を鍛えると…

塩ビ管を買ってきて、お手製のリストローラーを作成!
1m560円の管をのこぎりで半分、さらにドリルで穴を開けひもを通します…
後はお好みの重量をひもの先に結び付けて…巻き取りながら往復し、リスト、前腕を鍛えます!

バスケット、バレー、バドミントンの選手には、効果てきめんですよ!

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昔鍛えた貯金で前腕の太さはこんぐらい…
足ではありませんよ(笑
この道具で鍛えると手首は柔らかく強くなるし、前腕は太くなります!!

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太ももは、最近鍛えて無いから細くなりました!
全盛期は片足66センチほどありましたね。ウエストは76センチ、胸囲は115センチ、ヒップが110センチ
だったのですが、最近はウエストが85センチにもなり、胸囲とヒップがしぼんじゃいましたよ。

しかし、毎日暑過ぎて体を鍛えるのがおっくうです!!

ツバメの近況⑤とインターハイの結果

いや~ツバメが可愛いですね!
トレーニング場のすぐ側で子育て…癒されながら生徒を鍛えてます。
2年生はインターハイに行ってるので、1年生のフォームを修正してますよ!
力だけで何とかしようとする生徒、怖くてなかなか一歩を踏み出せないでいる生徒…
皆それなりに努力して、考えてやってます!
そんな中でツバメも観察して…

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ヒナが二匹見えますね!!
三匹は確認できましたよ!

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徐々に育っていくヒナを見ていると、生徒を全国に通用するように育ててあげたいと思いますね!!
団体競技と違い、個人のやる気が一番大切なのです!
しかし、やる気を出させる指導者にはなかなかなれないもの…でも、鶴岡工業では、そんな指導者になれそう…かな?

インターハイに出場した生徒の結果は…
85Kg級 スナッチ種目、自己新で97Kg、ジャークも自己新123Kg、トータル220Kgでした!
順位は、17位でしたが、来年につながる良い試合だったようです…
出場した3年生を除いた中では4番…来年はメダル争いに食い込みそうです!!

対戦競技と違い、ウエイトリフティングは数字でランキングがわかるし、来年までの伸び方もある程度予想が出来るのです!

怪我さえ無ければ、来年はメダリストかな~?

指導者として嬉しい限りです

ツバメの近況④

餌やりに忙しそうです!!
頭をもたげながら口を開きますが、まだ目は開いていないですね!
今日は、デジカメを忘れたので携帯で撮影…余り画像が良くありません…

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先日は、餌をやり損ねて巣の下に羽蟻を落としましたが、今日はなんと…
トンボを落としました!
大きさは、赤とんぼ位…こんな大きなトンボ孵化したばかりで食える訳がありません!
食えないと思ったから落としたのかな?
引きちぎって与えればと思うのですが、ツバメは丸飲みなんでしょうね!

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毎日暑すぎますが、今度の台風は中国に行きそうですね!
渤海の海底油田で原油流出事故があって2ヶ月程…まだ止めれないでいるのに台風が直撃したら汚染がひどくなりますね!!
原子力潜水艦の放射能漏れもこの台風でひどい事になるかも…
で…放射能は日本からのものです…等と中国は報道するのでしょう!
人間なんてあさましい動物ですからね!

インターハイ留守番部隊は頑張って練習してますよ!!
来年は、石川県珠洲市飯田高校が会場です!

ツバメの近況③

ついにヒナが孵った事を確認しましたよ~!!
虫を運んでます!かよわいヒナの声も…
こんな風に写真を取っていたら、親ツバメと目が…
そしたら、クチバシから虫が落ちた!

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落ちた虫を見てビックリ!羽蟻を食べさせてたんです…ハイ
飛んでる小さな虫は、全て餌なのですね!

巣立ちまで2週間ちょいでしょうかね?
今度は、きちんと子育てが出来る事を願ってます!

自分の体幹を鍛える

生徒には、バーベルでさせていたローリング!
自宅で自分を鍛えられるようにローリングマシーンを買っちゃった!
1,280円也!
箱の写真でも膝をついてますが、私は現役時代に膝を床につけず行ってたので、それが目標でやります!!

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ストッパー付きで、安全に配慮されてるようだけど、余り意味がなさそうなので、後から外そう!

春から、2キロ半ほど太っちゃいました…運動不足なので有効かな?

ちなみに娘が挑戦したら、顔面を床に直撃しそうでした…「おしい!」
思わず口から言葉が出たその直後、私にパンチの嵐が…
筋肉痛でなく打撲痛になりそうです!

10年に1回…

昨日は、新教育課程講習会…
約10年で日本の学習目標や、単位時数、その他モロモロが改正(改悪?)されて行きます!
高校は、平成25年から完全実施…

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文部科学省から発行される指導要領解説等を勉強させられた!

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今年は涼しいので、昨年のくそ暑い時に受講していなくて良かった…
スキルを高めるためには、勉強が大事なのです…

盗難防止!

先日、オークションで新品のホイールロックを落札!
届いたので、早速取り付けです!
まともに買ったら高いのですが、オークションでは安い!!
レクサスLs用ですが、ランクル用と同じなのです。

出品者もそれを知らないらしく、レクサスLs用で出品していた為、安く購入できたのだと思います。えへへ…
写真は、2つ取り付け終わってから写したので中途半端に…

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鍵穴形状は、かなりの種類があり、なかなか合致しません!
盗難防止には結構役にたちます。
右側のアダプターが無ければ外せません…紛失に注意しなければ…
そして、車に入れておかないとパンクした時にタイヤ交換が出来なくなります!

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ホイールに収まると、こんな感じ…
いいんじゃな~い!!

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安く新品を購入できたので大満足です!!
プロフィール

小南 保重(こみなみ やすしげ)  

Author:小南 保重(こみなみ やすしげ)  
旧姓 佐々木

日本体育大学卒

主な戦績
80ジュニアアジア選手権大会(ジャカルタ)75kg級優勝
大学2年インカレ
  67.5kg級優勝
大学4年インカレ
  75kg級優勝
84ロサンゼルスオリンピック
  67.5kg級6位
86ソウルアジア大会
  75kg級3位
88ソウルオリンピック
  67.5kg級出場 

趣味:スキー、レベル:「クラウン」
   車、パソコン、料理

日本体育協会公認スポーツ指導者

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